健康z'xun 不吃早餐的习惯，容易导致患有胆结石 或许你也听说过，若不吃早餐的话，容易患有胆结石，究竟这个说法是真的吗？还是只是危言耸听罢了？其实这是有科学根据的！ 人体在24小时内能分泌两升胆汁，分泌的胆汁会储存在胆囊里。如果不吃早饭，胆… 16:21
健康z'xun 不要乱补充维生素A、D、E和K，摄入过多易引起中毒现象 维生素可分为水溶性维生素和脂溶性维生素两大类，水溶性的维生素（如维生素B族、维生素C）大部分会随着我们身体每天的代谢而排出体外，在我们身体内停留的时间相对较短，所以我们需要每天补充水溶性维生… 21:30
