你知道马来西亚人每年最大的死亡原因是什么吗？不是车祸意外、不是癌症等等疾病，而是冠状动脉心脏疾病（冠心病）！
根据统计局的数据显示，缺血性心脏病/冠状动脉心脏病在过去20年以来，一直都是我国的头号杀手。2000年占总死亡病例的11.6% ，而在2020年已增加至17%。
其实，平时生活之中或许你也曾经听说过心肌梗塞或心脏病夺命意外，一些平日看起来健健康康的人，突然因为心肌梗塞而离世。
什么是冠心病（冠状动脉性心脏病）？
冠状动脉疾病（coronary artery disease, CAD）又称为缺血性心脏病或简称冠心病（ischemic heart disease, IHD）、冠状动脉粥状硬化心脏病、冠状动脉粥状硬化心血管疾病（coronary atherosclerotic heart disease, CAHD）和冠状动脉心脏病（coronary heart disease），是一群包含稳定型心绞痛、非稳定型心绞痛、心肌梗塞和猝死的疾病。
冠心病有5型，分别是：
1、心绞痛型
2、心肌梗塞型
3、无症状性心肌缺血型（隐性冠心病）
4、心力衰竭和心律失常型
5、猝死型
怎样早期发现冠心病？
在日常生活中，如果出现下列情况，要及时就医，尽早发现冠心病。
1. 劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解者。
2. 体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。
3. 出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。
4. 饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸者。
5. 夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者；熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。
6. 性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
7. 听到噪声便引起心慌、胸闷者。
8. 反复出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓者。
引起冠心病发病的危险因素：
1. 年龄与性别：40岁后冠心病发病率升高，女性绝经期前发病率低于男性，绝经期后与男性相等.
2. 高脂血症：除年龄外，脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。
3. 高血压：高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。
4. 吸烟：吸烟是冠心病的重要危险因素，是唯一最可避免的死亡原因。
5. 糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因，冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。
6. 肥胖症：已明确为冠心病的首要危险因素,可增加冠心病死亡率。
7. 久坐生活方式：不爱运动的人冠心病的发生和死亡危险性将翻一倍。
8. 尚有遗传,饮酒,环境因素等。
其实，平时生活之中或许你也曾经听说过心肌梗塞或心脏病夺命意外，一些平日看起来健健康康的人，突然因为心肌梗塞而离世。
什么是冠心病（冠状动脉性心脏病）？
冠状动脉疾病（coronary artery disease, CAD）又称为缺血性心脏病或简称冠心病（ischemic heart disease, IHD）、冠状动脉粥状硬化心脏病、冠状动脉粥状硬化心血管疾病（coronary atherosclerotic heart disease, CAHD）和冠状动脉心脏病（coronary heart disease），是一群包含稳定型心绞痛、非稳定型心绞痛、心肌梗塞和猝死的疾病。
冠心病有5型，分别是：
1、心绞痛型
2、心肌梗塞型
3、无症状性心肌缺血型（隐性冠心病）
4、心力衰竭和心律失常型
5、猝死型
怎样早期发现冠心病？
在日常生活中，如果出现下列情况，要及时就医，尽早发现冠心病。
1. 劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解者。
2. 体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。
3. 出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。
4. 饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸者。
5. 夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者；熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。
6. 性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
7. 听到噪声便引起心慌、胸闷者。
8. 反复出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓者。
引起冠心病发病的危险因素：
1. 年龄与性别：40岁后冠心病发病率升高，女性绝经期前发病率低于男性，绝经期后与男性相等.
2. 高脂血症：除年龄外，脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。
3. 高血压：高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。
4. 吸烟：吸烟是冠心病的重要危险因素，是唯一最可避免的死亡原因。
5. 糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因，冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。
6. 肥胖症：已明确为冠心病的首要危险因素,可增加冠心病死亡率。
7. 久坐生活方式：不爱运动的人冠心病的发生和死亡危险性将翻一倍。
8. 尚有遗传,饮酒,环境因素等。
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