美国心脏协会在2017年11月重新调整高血压的定义,把原本的140/90mmHg降至130/80mmHg。经过调整后,美国的高血压患者急速增加2000万人。目前,我国对高血压定义仍处於140/90mmHg,不过预计2018年将追随美国的步伐,修正高血压的定义至130/80mmHg。届时国内高血压一族估计增加15%至20%。高血压与脑血管疾病(脑中风)息息相关,国人绝不能忽略高血压这个“沉默的杀手”。
美国心脏协会把高血压定义调整至130/80mmHg,这是因为研究显示,当人体的收缩压(上压)长期处於130至140mmHg,仍然会出现高血压症状,如脑中风及心脏病。每个国家皆有各自的高血压管理指南数据。
我国目前对高血压定义依然列为140/90mmHg,但这项指南将于明年进行修改。目前我国约30%的成年人患有高血压,一旦我们也把高血压定义降低至130/80,国内的高血压患者预计将增加15%至20%。
血压是当心脏把血液送到血管中,对血管壁所造成的压力。当血管的管壁变厚,血管管径就会变小,造成血液在血管中流动时受阻塞,血液流动就会减速。此时,心脏得使更大的力才能把血液送达身体各部位,人体的血压也因此随之上升。
人们患高血压往往与生活习惯脱离不了关系,鲜少运动、不良饮食,尤其大量摄取盐分高的食物、抽烟等都是造成血压飙高的因素。高血压与脑中风息息相关,两者之间几乎是同等关系。依据国际研究数据,约60%中风患者都有高血压,而大马患有高血压的中风病患比例也不相上下。