这张表让你秒懂，过年哪些零食最可怕

过年就是要吃，但若不想年后身材大走样，有些零食最好少碰。台湾卫福部国健署公布各类应景零嘴热量排行，来看看哪些零食的热量最多吧。


糖果类中的牛轧糖热量最恐怖，1颗就有50大卡，吃5颗就等於吃进1碗白饭；肉乾中猪肉乾最肥，吃1片就吃进35大卡；饼乾中的巧克力酥饼，1片热量更高达168大卡，光是这3种食物各吃1颗或1片，就差不多是1碗白饭的热量。


根据台湾国健署统计，过年零食热量惊人，连小小一根魷鱼丝都有10大卡热量，感觉较健康的豆乾热量竟然和牛肉乾热量相当，吃1片就吃进32大卡。